野球のランニングメニューで効果の高い練習は?
こんにちは! 現役野球プロコーチで毎年300人以上個別指導しています、元オリックスバファローズ投手の前田祐二です。 現在野球スクールの運営とSNSでの情報発信をメインで活動しております。 今回は「野球のランニングメニュー」についてお伝えしていきます。 野球のランニングメニューで効果の高い練習は? それでは今回も結論から書きますね。 200Mタイム走 アジリティトレーニング 10~30Mタイム切り […]
こんにちは! 現役野球プロコーチで毎年300人以上個別指導しています、元オリックスバファローズ投手の前田祐二です。 現在野球スクールの運営とSNSでの情報発信をメインで活動しております。 今回は「野球のランニングメニュー」についてお伝えしていきます。 野球のランニングメニューで効果の高い練習は? それでは今回も結論から書きますね。 200Mタイム走 アジリティトレーニング 10~30Mタイム切り […]