野球:ピッチャー初心者のための練習2選
こんにちは! 今回は指導者として1000人以上見てきた経験とプロ野球選手として培った経験をもとにピッチャー初心者の選手がまずやるべき練習をお伝えします。 ピッチャー初心者のための練習2選 今回も結論から書いていきますね。 まっすぐ立つ(バランス) お尻から動いていく感覚を養う この2つです。 先日こんなツイートをしました。 意外と①のまっすぐ立つなんかは経験者でもできていない選手が多い印象なので、 […]
こんにちは! 今回は指導者として1000人以上見てきた経験とプロ野球選手として培った経験をもとにピッチャー初心者の選手がまずやるべき練習をお伝えします。 ピッチャー初心者のための練習2選 今回も結論から書いていきますね。 まっすぐ立つ(バランス) お尻から動いていく感覚を養う この2つです。 先日こんなツイートをしました。 意外と①のまっすぐ立つなんかは経験者でもできていない選手が多い印象なので、 […]