バッティングの体重移動について～SNSを使った動画説明～
こんにちは！ 今回はその指導者としての経験とプロ野球の人脈を使い学んだ経験をもとに「バッティングの体重移動」についてお伝えしていきます。 バッティングの体重移動について 結論から書いていきます。 体重移動とは軸足から始まる 軸足で地面を押す「地面反力」が大切 踏み込んだときのかかとと軸足のヒザにフォーカス 踏み込み足の内転筋（太ももの内側）で止める ちょっと難しい言葉が出てきてますが１つずつわかり […]
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