1日5分で終わる自主練習～肩甲骨3選～
今回は1日5分だけでOK、やることが大事、そんな家でできる練習をご紹介します。 これを読んでもらい習慣化してもらうと、1か月後にはスイングや投げ方がスムーズになっているはずです。 自分の身体を自在にあやつれるってすごく大切なので、最後まで読んでぜひ実践してください(^^) この記事を書いている僕のプロフィールは下記になります。 気になる方は見てもらい、早く内容が知りたい！というかたは飛ばして本文に […]
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ピッチャー
準備体操をすればセンスがつく
今回は、準備体操の重要性についてお話していきます。 タイトルの「準備体操をすればセンスがつく」というのは言い過ぎやろーとおもうかもしれません。 が、これは事実です。 ただ、準備体操を適当にしてもセンスは身につきません。 準備体操も形・やり方が非常に大切で、正しくやることで身体の可動域（動く範囲）や可動性がとても向上します。 これから簡単にですが説明していきますので、これを読み終えるころには準備体操 […]
ストライクが入らない選手の原因５選
マエダユウジ 元オリックスバファローズの選手で2009年～2015年まで在籍し、1軍通算130イニングを投げ防御率は2.98。現在は100名規模の野球スクールの代表とネット野球塾「ベースボールアカデミーLOS」の代表、オンラインスカウトプラットフォーム事業を行っているベーストピア株式会社代表取締役社長の前田祐二です。 【指導実績】・2017年～プロ指導者となり述べ1000名以上を個別指導・セレ […]
ピッチャーのフィールディングについて～とても重要な能力の１つです～
マエダユウジ 元オリックスバファローズの選手で2009年～2015年まで在籍し、1軍通算130イニングを投げ防御率は2.98。現在は100名規模の野球スクールの代表とネット野球塾「ベースボールアカデミーLOS」の代表を務めております、前田祐二です。 【実績】・2017年～プロ指導者となり述べ1000名以上を個別指導・セレクション（試験）がある強豪ボーイズリーグに多数輩出・補欠から4番・補欠からレギ […]
ピッチングフォームを考える前の前提２つ～最初に知っておくべきこと～
マエダユウジ 元オリックスバファローズの選手で2009年～2015年まで在籍し、1軍通算130イニングを投げ防御率は2.98。現在は100名規模の野球スクールの代表とネット野球塾「ベースボールアカデミーLOS」の代表を務めております、前田祐二です。 【実績】・2017年～プロ指導者となり述べ1000名以上を個別指導・セレクション（試験）がある強豪ボーイズリーグに多数輩出・補欠から4番・補欠からレギ […]
ピッチャーのリリースについて
マエダユウジ 元オリックスバファローズの選手で2009年～2015年まで在籍し、1軍通算130イニングを投げ防御率は2.98。現在は100名規模の野球スクールの代表とネット野球塾「ベースボールアカデミーLOS」の代表を務めております、前田祐二です。 【実績】・2017年～プロ指導者となり述べ1000名以上を個別指導・セレクション（試験）がある強豪ボーイズリーグに多数輩出・補欠から4番・補欠からレギ […]
変化球が良くなる方法【特殊な方法も教えます】
「変化球が曲がらない」「変化球のコントロールが悪い」「変化球をよくするにはどうすればいいんや？」 こんな悩みにお答えします。 変化球が良くなる方法 先に結論を書きますね。 指の動きを良くする 自分の大事なものを危険にさらす こんにちは！ 子どものときから変化球は得意で、中学3年のときはほぼ毎試合10奪三振、高校の時は準公式戦で21奪三振、独立リーグのときは最多奪三振のタイトルを、そしてプロの時は6 […]
ピッチングフォームについて～この２つができれば140km/hが出せる～
こんにちは！ 今回はピッチングフォームについて中・上級者向けのお話をさせていただきます。 ピッチングフォームについて よく僕のTwitterにこんな質問が寄せられます。 『ピッチングフォームを見てもらえませんか？もう少し強い球が投げたいんですけど・・・』 どう投げるのが正解で、実際どうしたらいいかわからない、という悩みをお持ちのピッチャーは多いと思います。 実は、「ある２つの場所」ができれば140 […]
ピッチャーの投球フォーム～間違いやすい肘の使い方～
こんにちは！ このような指導者として1000人以上見てきた経験と、プロ野球選手として培った経験をもとに、本日はピッチャーの投球フォーム、特に肘の使い方について書いていきます。 ピッチャーの投球フォーム～間違いやすい肘の使い方～ それではいつもどおり結論からお伝えします。 テイクバックのときの肘下がりは問題ない 肘が上がってこないのは足から広背筋、肩甲骨の連動の悪さが原因 この２つを深くみていこうと […]
野球：ピッチャーで失敗しないためのスキル５選
こんにちは！ 現役野球プロコーチで元オリックスバファローズ投手の前田祐二です。 今回は元プロの経験と現在毎年300人を個別指導している指導者としての経験をもとに、ピッチャーに必要なスキルを解説していきます。 野球：ピッチャーで失敗しないためのスキル5選 では結論から言ってしまいましょう。 自分の癖を知り矯正する セットポジション（走者あり場面）の重要性を認識している 不利なカウントでの球種 内角 […]
