1日5分で終わる自主練習~肩甲骨3選~
今回は1日5分だけでOK、やることが大事、そんな家でできる練習をご紹介します。 これを読んでもらい習慣化してもらうと、1か月後にはスイングや投げ方がスムーズになっているはずです。 自分の身体を自在にあやつれるってすごく大切なので、最後まで読んでぜひ実践してください(^^) この記事を書いている僕のプロフィールは下記になります。 気になる方は見てもらい、早く内容が知りたい!というかたは飛ばして本文に […]
今回は1日5分だけでOK、やることが大事、そんな家でできる練習をご紹介します。 これを読んでもらい習慣化してもらうと、1か月後にはスイングや投げ方がスムーズになっているはずです。 自分の身体を自在にあやつれるってすごく大切なので、最後まで読んでぜひ実践してください(^^) この記事を書いている僕のプロフィールは下記になります。 気になる方は見てもらい、早く内容が知りたい!というかたは飛ばして本文に […]
今回は、準備体操の重要性についてお話していきます。 タイトルの「準備体操をすればセンスがつく」というのは言い過ぎやろーとおもうかもしれません。 が、これは事実です。 ただ、準備体操を適当にしてもセンスは身につきません。 準備体操も形・やり方が非常に大切で、正しくやることで身体の可動域(動く範囲)や可動性がとても向上します。 これから簡単にですが説明していきますので、これを読み終えるころには準備体操 […]
2022年4月1日より前田ベースボールアカデミー(MBA)を開校します。 スクール種類は大きく分けて「直接指導型スクール」と専用の動画添削アプリを使った「動画指導型スクール(自宅学習)」の2つになります。 また【前田ベースボールアカデミー(MBA)】の代表である前田祐二のLINE公式アカウントでは、スクールの種類の詳細や、自宅で練習できる無料の自主練習動画を見ることができます。 スクールのお申込み […]
マエダユウジ 元オリックスバファローズの選手で2009年~2015年まで在籍し、1軍通算130イニングを投げ防御率は2.98。現在は100名規模の野球スクールの代表とネット野球塾「ベースボールアカデミーLOS」の代表を務めております、前田祐二です。 【実績】・2017年~プロ指導者となり述べ1000名以上を個別指導・セレクション(試験)がある強豪ボーイズリーグに多数輩出・補欠から4番・1年で球速2 […]
こんにちは! 今回は1000人以上個別指導してきた経験とプロ野球で学んできた経験をもとに、「野球初心者のためのバッティング」について書いていきます。 野球初心者のためのバッティング講座 野球初心者のかたに多い悩みが、 バットにボールが当たらない 当たっても逆方向にボールを切ったような弱い打球しか飛ばない です。 こういう悩みを持つ選手に共通しているのが「手首の使い方」ですので、今回はそれをわかりや […]
こんにちは! 今回はその指導者としての経験とプロ野球の人脈を使い学んだ経験をもとに「バッティングの体重移動」についてお伝えしていきます。 バッティングの体重移動について 結論から書いていきます。 体重移動とは軸足から始まる 軸足で地面を押す「地面反力」が大切 踏み込んだときのかかとと軸足のヒザにフォーカス 踏み込み足の内転筋(太ももの内側)で止める ちょっと難しい言葉が出てきてますが1つずつわかり […]
こんにちは! 今回は1000人以上指導(2020年2月現在)してきた指導者としての経験と、元プロとしての経験から「バッティングの基本」をお伝えします。 バッティングの基本~1000人以上指導してきて見えてきたこと~ 今回も結論から書いていきますね。 上達の近道は「何をするか?」ではなく「何をしないか?」を決めること 色んな情報を収集するけど2.3日して違う動作を試す人はあまり伸びない この結論の根 […]
こんにちは! 現役野球プロコーチで毎年300人以上を個別指導しています、元オリックスバファローズの前田祐二です。 小中学生を基本的に見る機会が多く、県選抜、市選抜、地区選抜に選ばれるような選手を多数輩出しております。 今回はバッティングのスイングの型って結局どれがいいのか?をお伝えしていきます。 バッティングのスイングの型って結局どれがいいの?【ダウンスイング・レベルスイング・アッパースイング(バ […]
こんにちは! 現役野球プロコーチで毎年300人以上を個別指導しています元オリックスバファローズの前田祐二です。 2017年より指導者として延べ1000人以上を見てきた経験とプロ野球での経験をもとに、すこしでも役に立つ情報を発信していきます。 今回は「バッティングを上達させるためのコツ」をお伝えしていきます。 バッティングを上達させるためのコツ3選 それでは今回も結論からいっちゃいましょう。 バット […]
こんにちは! 毎年300人以上の個別指導をおこなっている現役の野球プロコーチで、元オリックスバファローズの前田祐二です。 今は前田ベースボールアカデミーLOS(エルオーエス)とジュニアバッティングスクール福岡の代表を務めております。 今回はバッティングの軸足について解説していきます。 超簡単!バッティングの軸足で気を付けるべきこと3選 いきなり結論いいますね! ☆バッティングの軸足で気を付けること […]