1日5分で終わる自主練習~肩甲骨3選~
今回は1日5分だけでOK、やることが大事、そんな家でできる練習をご紹介します。 これを読んでもらい習慣化してもらうと、1か月後にはスイングや投げ方がスムーズになっているはずです。 自分の身体を自在にあやつれるってすごく大切なので、最後まで読んでぜひ実践してください(^^) この記事を書いている僕のプロフィールは下記になります。 気になる方は見てもらい、早く内容が知りたい!というかたは飛ばして本文に […]
今回は1日5分だけでOK、やることが大事、そんな家でできる練習をご紹介します。 これを読んでもらい習慣化してもらうと、1か月後にはスイングや投げ方がスムーズになっているはずです。 自分の身体を自在にあやつれるってすごく大切なので、最後まで読んでぜひ実践してください(^^) この記事を書いている僕のプロフィールは下記になります。 気になる方は見てもらい、早く内容が知りたい!というかたは飛ばして本文に […]
今回は、準備体操の重要性についてお話していきます。 タイトルの「準備体操をすればセンスがつく」というのは言い過ぎやろーとおもうかもしれません。 が、これは事実です。 ただ、準備体操を適当にしてもセンスは身につきません。 準備体操も形・やり方が非常に大切で、正しくやることで身体の可動域(動く範囲)や可動性がとても向上します。 これから簡単にですが説明していきますので、これを読み終えるころには準備体操 […]
2022年4月1日より前田ベースボールアカデミー(MBA)を開校します。 スクール種類は大きく分けて「直接指導型スクール」と専用の動画添削アプリを使った「動画指導型スクール(自宅学習)」の2つになります。 また【前田ベースボールアカデミー(MBA)】の代表である前田祐二のLINE公式アカウントでは、スクールの種類の詳細や、自宅で練習できる無料の自主練習動画を見ることができます。 スクールのお申込み […]
マエダユウジ 元オリックスバファローズの選手で2009年~2015年まで在籍し、1軍通算130イニングを投げ防御率は2.98。現在は100名規模の野球スクールの代表とネット野球塾「ベースボールアカデミーLOS」の代表を務めております、前田祐二です。 【実績】・2017年~プロ指導者となり述べ1000名以上を個別指導・セレクション(試験)がある強豪ボーイズリーグに多数輩出・補欠から4番・1年で球速2 […]
前田祐二 元オリックスバファローズ投手2009年 ドラフト4位(~2015)1軍通算 7勝7敗4ホールド 2017年より福岡県全域で5校の野球スクールを運営生徒数100名 教え子実績・体験入学翌日 ヒット、ホームラン多数報告あり・1年で球速15~20キロUP・強豪校に進学 多数etc 活動一覧・スクール業(福岡県内5校)・SNS発信(Twitter毎日更新)・Web指導・パーソナルレッスン・ベース […]
こんにちは!! 今回はその指導者としての経験とプロ野球選手としての経験をもとに「ピッチャーのコントロールを良くする方法」をお伝えします。 ピッチャーのコントロールが良くなる練習方法3選 今回も結論から書いていきます。 先日こんなツイートをしました。 僕自身、この練習方法を取り入れたのは大学生3年生の秋頃で、4年時の春大会では四死球0防御率0.00でしたので、効果は実証済みです。 カウント3-0(ス […]
こんにちは! 今回は指導者として1000人以上見てきた経験とプロ野球選手として培った経験をもとにピッチャー初心者の選手がまずやるべき練習をお伝えします。 ピッチャー初心者のための練習2選 今回も結論から書いていきますね。 まっすぐ立つ(バランス) お尻から動いていく感覚を養う この2つです。 先日こんなツイートをしました。 意外と①のまっすぐ立つなんかは経験者でもできていない選手が多い印象なので、 […]
こんにちは! 現役野球プロコーチで毎年300人以上を個別指導しています、元オリックスバファローズの前田祐二です。 小中学生を基本的に見る機会が多く、県選抜、市選抜、地区選抜に選ばれるような選手を多数輩出しております。 今回はバッティングのスイングの型って結局どれがいいのか?をお伝えしていきます。 バッティングのスイングの型って結局どれがいいの?【ダウンスイング・レベルスイング・アッパースイング(バ […]
こんにちは! 現役野球プロコーチで毎年300人以上個別指導しています、元オリックスバファローズ投手の前田祐二です。 現在野球スクールの運営とSNSでの情報発信をメインで活動しております。 今回は「野球のランニングメニュー」についてお伝えしていきます。 野球のランニングメニューで効果の高い練習は? それでは今回も結論から書きますね。 200Mタイム走 アジリティトレーニング 10~30Mタイム切り […]
こんにちは! 現役野球プロコーチで毎年300人以上を個別指導しています元オリックスバファローズの前田祐二です。 2017年より指導者として延べ1000人以上を見てきた経験とプロ野球での経験をもとに、すこしでも役に立つ情報を発信していきます。 今回は「バッティングを上達させるためのコツ」をお伝えしていきます。 バッティングを上達させるためのコツ3選 それでは今回も結論からいっちゃいましょう。 バット […]